想不到喝春茶竟有如此多好處!

想不到喝春茶竟有如此多好處!

4閱讀 2019-02-28 01:43 文化

陽春三月,正是春茶上市時(shí)節(jié)!云南普洱茶市場一年一度春茶季拉開帷幕。眾多普洱茶愛好者加入搶春茶喝春茶的行列。

?

春茶為什么如此受歡迎?

普洱春茶經(jīng)過一年的積蓄與休養(yǎng),春茶中氨基酸、芳香物質(zhì)、維生素C含量較高,春茶滋味鮮爽,香氣強(qiáng)烈,深受茶友的喜愛;除此之外,春天喝春茶對人體好處多多。

一、解春困,緩解疲勞

春風(fēng)初起,萬物復(fù)蘇,陽氣生發(fā),給世間萬物帶來生機(jī),但這時(shí)人們普遍會感到困倦乏力,表現(xiàn)為春困現(xiàn)象。而普洱茶香氣醇正持久,富含茶多酚,特別適合春天飲用,可以提神醒腦,消除“春困”。


加之春茶色、香、味給人以愉悅舒心的感覺。

二、祛肝火

春天是人體一年中生命力最為旺盛的時(shí)期,新陳代謝加快,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發(fā)火,所以,春季養(yǎng)生重在養(yǎng)肝。


春茶滋味鮮爽,常飲可以實(shí)現(xiàn)清肝、疏肝、護(hù)肝的功效。

?

三、祛寒氣

春風(fēng)初盛,人體經(jīng)過整個(gè)冬天,身體難免積累濕氣、寒氣,趁著春天來臨,萬物復(fù)蘇之際,可以多喝些普洱春茶,來祛除身體中的寒氣。

四、有利于人體吐故納新

古語有云:“一年之際在于春”,春季重養(yǎng)生,養(yǎng)生養(yǎng)對了一年的健康就有了保證,而在這個(gè)保證中,春茶功不可沒。

?

春天是一年中生命力最旺盛的時(shí)期,人體新陳代謝開始轉(zhuǎn)盛,春茶來于自然,帶著新春的活力,利于人體吐故納新、采納真氣,所以,春天喝春茶對人體新陳代謝有很大幫助。

不過,春茶雖好要想達(dá)到養(yǎng)生效果還是有些講究的,這些問題在品飲之前要搞清楚。



一、忌喝新茶

新茶存放時(shí)間短,含有較多未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì),對人體胃粘膜有較強(qiáng)刺激性。所以胃不好的人少喝新茶。



二、因人而異

每個(gè)人的體質(zhì)不同,有的體質(zhì)偏寒有的偏熱,所以在選擇春茶時(shí)要根據(jù)自己的身體狀況來選擇。

三、因時(shí)而異

喝茶有早晚之別,什么時(shí)候喝什么茶,不同的飲茶時(shí)間段有不同效果,所以,飲茶時(shí)因時(shí)而異很重要。

上一頁:茶餅、茶沱、茶磚撬法圖解

下一頁:茶香漫城,技藝生輝--成都金牛區(qū)評茶員技能比賽成功舉辦!

相關(guān)閱讀

茶友網(wǎng)
滇ICP備19006320號-4
滇ICP備19006320號-4